Pourquoi un complément en glutamine ?
Des chercheurs ont constaté que la pratique intensive d’un sport peut rapidement épuiser les réserves de glutamine dans le corps (à hauteur de 50%). Un apport rapide est alors essentiel car le système immunitaire se sert de la glutamine comme carburant. Si l’organisme est en manque, il ira puiser ses ressources dans les réserves musculaires. (Lire la suite…)
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