Avertissements et précautions

La glutamine n’est pas un composant dangereux pour la santé. Il faut cependant prendre garde à ne pas en trop consommer dans certaines situations.La consommation de compléments en glutamine est en effet déconseillée aux personnes souffrant :

- d’insuffisance rénale,

- d’insuffisance hépatique (problèmes de foie),

- de prédisposition à l’épilepsie,

- de troubles affectifs bipolaires,

- ou encore aux femmes enceintes ou allaitantes.

Dans chacune de ces situations, il est conseillé de consulter un médecin pour recueillir son avis avant de consommer des suppléments contenant de la glutamine.

Les seuls effets secondaires observés, lorsque la glutamine est prise en quantité élevée, sont de légers troubles gastro-intestinaux causant éventuellement des nausées.

Il faut également savoir que la glutamine est susceptible d’inhiber les effets des antiépileptiques ou anti-convulsivants.